男士养生茶补气血食谱 男士 养生茶
分类:男士护理日期:2024-05-15 08:23:42人气:
适合男生喝的12种养生茶
1、橄榄养生茶 由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身之功效。橄榄养生茶茶汤暗红褐色,入口爽滑,回甘明显,具清香味。姜苏茶 姜苏茶是生姜以及苏叶混合,再用开水冲泡制成的茶,一般每天的早上和下午各喝一次。
2、罗汉果茶,适合经常吸烟的男士饮用,具有清咽、治疗咽喉瘙痒的作用。菊花枸杞茶,非常适合经常坐办公室的男性饮用,能够清肝火,补肾阴,缓解用眼过度、眼睛疲劳,帮助改善视力。薏苡仁茶,主要在于可以治疗男性湿热的表现,辅助治疗男性遗精、早泄、心烦、失眠等湿气过大所导致的疾病。
3、苦瓜茶:此茶有利尿等功效,可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。茄子茶:主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎,加入绿茶,用开水冲泡。
气血不足的人春季喝什么养生茶补气血
玫瑰茉莉花茶 玫瑰花1克,茉莉花1克,红茶3克,冰糖适量。上述用料一同放入茶碗,加入沸水,加盖3~5分钟即成。有疏肝理气的功效。薄荷茶 薄荷6克,红茶3克,冰糖适量,三者同放入茶碗,加入沸水,加盖5分钟,频频饮用,有清热疏风解表的功效,可用于风热感冒初起咽痛、头痛者。
春天宜饮花瓣茶:景象温顺,阳气上升,宜选 *** 感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材,可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、茉莉、菊花。
金银花是败火的中药,所以,春天喝这款茶可以去火保肝。红枣桂圆茶 。这是笔者很喜欢喝的一种养生茶,尤其适合女性饮用。桂圆有补气血的功效,有养颜、抗衰老的作用,春天里女性喝这种茶,真的可以让自己的面部的皮肤白里透红,让自己身体素质更好,真正做一个充满青春活力的人。
苹果茶 女性可以在春天喝一些苹果茶来保持健康。苹果茶不仅能为人体提供多种营养成分,还能排毒养颜。同时,它还能去除人体内的胆固醇。女性在春天可以多喝水,使皮肤更好,预防心脑血管疾病。柠檬茶 柠檬茶是将新鲜柠檬切片,放三四片在杯中,加入沸水冲泡,冲泡后加入少量食用盐。
男人养生茶哪种好
红枣枸杞茶:能补血养颜,提高免疫力,适合疲劳、贫血和冠心病患者。红茶花草茶:适合患有高血压、糖尿病和心脑血管疾病的男性,有消除疲劳、促进睡眠等效果。红糖姜茶:能温暖身体、活血通脉,并能增强体质,适合肢体麻木、体寒、神疲等人群。
葛花茶 酗酒的男性可以尝试葛花茶。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。适当喝酒对身体是有好处的,但若过量对消化道、肝脏的损伤会很严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。合欢茶 做法:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。
适合男士的5款养生茶__送老公男友的茶__武夷岩茶:口感清香,色泽橙黄,具有独特的桂花香和松树香,可助消化、清热解渴。红茶:热性偏高,有提神醒脑、促进新陈代谢、增强免疫力的作用。普洱茶:具有降脂、排毒、利胆、解酒等功效,可缓解男性肝功能不佳、胃痛等身体不适。