美容院怎么样保养眼部 美容院眼睛保养

眼部护理一周需要几次

三十岁以上基本及时抗皱抗氧化的成分了，因为眼周的肌肤开始走下坡了，所以需要更好的营养。

睡前是护肤保养的黄金时间，敷眼膜能被肌肤很好吸收。此外，运动后因为新陈代谢加速，也是敷眼膜良机。而生理期结束后一周内的卵泡期，这段时间肌肤吸收能力达到巅峰，也是非常适合用针对性强的眼膜加大进补。

避免抽烟，因为它会加速眼睛衰老。定期眼科检查，以及时发现和治疗眼睛问题。保持健康的作息和生活方式，避免熬夜和过度疲劳。使用护眼台灯，避免使用黑暗或过于强烈的光线。