谎言美容养颜 谎言 谎言

哪些健康谎言,骗了你几十年?

1、豆浆和鸡蛋不能一起吃 很多人都有这么一个认知，如果同时吃豆浆和鸡蛋的话会降低营养，其实是错误的，虽然豆类含有抗营养因子，但是却经不起加热，在煮沸10分钟之后就不会妨碍人体对于蛋白质的吸收了。

2、红酒泡洋葱不管是降脂降糖、美容养颜，抑或是对痛风有益等作用，目前都未提供可靠的实验证据。而红酒毕竟含有酒精，对健康有损，更不能盲目使用。

3、谎言。喝咖啡对人体健康有害。咖啡很容易导致体内钙的流失，但在咖啡中加入牛奶可以弥补这种不足。事实上，咖啡对人体有好处。能刺激脑细胞，有提神作用。早上起床后，如果觉得困了，迷糊了，喝杯咖啡，头脑立马清醒。

4、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。

养颜中药药方?

1、排毒养颜的中药秘方 荷叶山楂方 荷叶山楂可以利尿消脂，适合有下半身浮肿的办公室人群。材料：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，生大黄50克，陈皮50克。做法：将上述药材研成细末作为一疗程剂量。

2、常用的增白功效中药有：白茯苓，白及，白芷，白檀香，白鲜皮，白僵蚕，鸡子白，土瓜根，白蒺藜，白蔹，白术，白附子，白蜜，白石脂。 这些中药有明显的增白，润肤作用，合理使用能使人面容润泽白皙，光滑红润，适宜于皮肤干涩，面色偏黑之人。

3、当归。成分：当归自古以来一直作为妇科之要药。味甘、辛，性温，其中含有挥发油，油中含有主要藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮等主要成分。另含多种人体必需的微量元素。

4、女性美容养颜的中草药 甘草 甘草的药用部位是根及根茎，可补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛。甘草是中国最有合作精神，是中药中应用最广泛的药物之一，可以调和诸药，且药性和缓，默默地发挥自己的功效。

身体是不会说谎的,夫妻生活和谐会给双方带来哪些好处?

1、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生 性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

2、第二，有助于消除失眠。现代人的生活压力很大，各种原因都会导致人的失眠，尤其是女性，容易失眠。当你经历了一次和谐的性爱后，你紧张而兴奋的身体应该得到放松，疲劳时肌肉可以得到拉伸，失眠自然会消失。

3、对彼此身体的益处 有科学研究表明，性生活还可以治疗失眠多梦，让女人的心情更加愉悦，而长期拥有和谐的性生活的女人皮肤光滑细嫩，气色就如盛开的玫瑰一样红润，比那些性生活不是很和谐的女人看起来更年轻，更韵味十足。