排毒养颜煮什么 排毒养颜煮什么汤好

排毒养颜粥有哪些

红豆杞枣粥 ⑴材料：红豆60g、糙米150g、小米50g、红枣8颗、枸杞子1勺、水1500毫升。⑵红豆、糙米洗净，泡水各4小时、2小时。

南瓜花生粥不仅养颜排毒，而且对促进身体健康也是会有很大的帮助的，特别是对于气血两虚的女性朋友更可发挥出很强大的养生保健之功效。

加之这里使用了蜂蜜作为调味剂，更有利于女性排毒和养颜。 四神汤 四神汤也称为四神粥，因为这种粥几乎发挥出“无敌”的功效，所以人们将制作这种粥的四种材料看四神。

排毒养颜的汤的做法

调料：冰糖20克，蜂蜜适量。金银花枸杞汤的做法 将枸杞子、金银花洗净，放到汤锅里，加入冰糖和适量清水。先用大火烧开，再用小火慢煮30分钟左右，关火，等汤的温度降至温热，加入蜂蜜即可。

加之这里使用了蜂蜜作为调味剂，更有利于女性排毒和养颜。 四神汤 四神汤也称为四神粥，因为这种粥几乎发挥出“无敌”的功效，所以人们将制作这种粥的四种材料看四神。

做法：雪梨洗净切块准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。玉米海带墨鱼仔汤 排毒功臣：海带 排毒功效：海带有消痰平喘、排毒通便的功效。

排毒养颜排骨汤怎么做 做法一：玉米排骨汤 材料：猪骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量。

猪血豆腐汤的做法 1将豆腐、猪血洗净切块，豆苗洗净沥干备用。2净锅上火倒入豆油，将葱、姜爆香，倒入水，再倒入豆腐、猪血、豆苗。3煲至熟透，加盐、鸡精调味即可。

美容养颜排毒汤大全 五色排毒汤 原料：山药(白色)、鲜 青豆(绿色)、 鸭血(红色)、黑木耳(黑色)、 南瓜(黄色)。调料：姜、盐、香油各适量。

排毒养颜汤有哪些

1、红豆冬瓜汤 ⑴材料：冬瓜400g，红豆200g，盐少许。⑵冬瓜洗净去皮，切块；红豆洗净，浸泡6个小时后备用。⑶锅中放入适量水烧开，倒入红豆煮熟。⑷将冬瓜块放入锅中，开盖中火煮至冬瓜变透明，加盐调味即可。

2、加之这里使用了蜂蜜作为调味剂，更有利于女性排毒和养颜。 四神汤 四神汤也称为四神粥，因为这种粥几乎发挥出“无敌”的功效，所以人们将制作这种粥的四种材料看四神。

3、吃什么汤羹能排毒养颜 百合莲子粥 用鲜百合50克或者百合干研成的粉30克，与少量的粳米煮粥，适量放上一些蜂蜜，晚餐或者午后食用。