美容养颜类的菜名 美容养颜的菜单

老年人应该给他们做什麽食物吃呢?求推荐,越多越好!!!谢谢

1、是和爷爷奶奶吃的菜一般都是比较的偏软的，比如说红烧茄子呀，之类的包括鱼还有一部红烧肉都是可以适合老年人吃的。

2、蟹黄豆腐羹 适宜人群：老年人 营养特点：豆腐具有含钙量高、脂肪低的特点，而且口感稀软，很适合老年人食用。适量加入一点蟹黄，味道会很鲜美。蟹黄本身营养很丰富，豆腐又中和了其蛋白质偏高的特点。

3、蚝油生菜~好消化也容易做。韭黄抄鸡蛋。这个老人高血压吃很好酱茄子。这个时间做长一点~把茄子炖烂了。家常豆腐。干肉土豆泥。这些上面都是家里平时吃的~很适合老人~剩下的我在网上找的。

4、但是“清淡”不代表没滋没味，而是更突出饭菜的“鲜美”二字。 适合过年时做给老人吃的家常菜推荐 清汤丸子/丸子烩杂蔬 过年时餐桌上一般都少不了一道肉丸子，有的人家做清汤丸子，也有人家喜欢做炸丸子。

生日宴菜谱10个菜带有寓意,生日宴菜谱10个带有寓意的菜名有哪些?

1、火山飘雪 火山是西红柿，飘雪是白糖，名字变洋气，材料很朴素。鸿运当头 时来运转，鸿运当头！此菜就是扒猪脸。这道菜取整个猪脸用一个超大的盘，很是壮观。

2、“鸿运当头”、“发财就手”之类，多已走上家庭餐桌，人人耳熟能详，但许多难以自制的酒楼宴菜，一般人对其菜名未必明其就里。学一点菜名常识，显得很有必要。

3、福如东海常常用来形容海鲜类的菜肴，比如炖鱼、蒸螃蟹等。这个名字的寓意是希望福气像东海一样无边无际。寿比南山通常用于祝福长寿的场合，比如老人的生日宴。